É recomendável que o bebé tome banho sempre à mesma hora, de preferência antes da última mamada, porque isso vai ajudá-lo a relaxar e a dormir melhor. Como tal, é importante garantir um ambiente calmo e tranquilo. Se teve um dia agitado ou muito ocupado, sente-se e relaxe um pouco antes de iniciar o banho do seu bebé. Se se esquecer de alguma coisa, se alguém tocar à campainha ou se o telefone tocar enquanto está a dar banho, tire-o da banheira, envolva-o na toalha e leve-o consigo.
Os bebés perdem calor corporal com facilidade. Por isso deverá manter quente e sem correntes de ar o local onde vai dar banho ao seu bebé. A temperatura da água deverá rondar os 37-38 graus, uma vez que banhos com água demasiado quente contribuem para a desidratação da pele.
Para o banho utilize sabonetes neutros e evite produtos alcalinos e irritantes. Opte por produtos adequados, desprovidos de detergentes ou tensioativos agressivos e que sejam emolientes e hidratantes, de modo a respeitar e restabelecer o filme hidrolípidico. A utilização de óleos de banho é frequentemente aconselhada por especialistas para o cuidado diário do banho do bebé.
Primeiro misture 1 a 2 colheres de sopa do óleo de banho num recipiente com cerca de 1 a 2 litros de água tépida. De seguida, junte esta mistura à água do banho. Procure não prolongar o banho por mais de 20 minutos, uma vez que o excesso de humidade torna a pele do bebé (fina e frágil) propensa a sofrer irritações.
Quando terminar, retire-o da banheira e, com uma toalha macia, cubra-o removendo o excesso de água sem esfregar. Se ele chorar, não se preocupe, pois será apenas uma reação natural à mudança de temperatura.
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